En este video te recomendaremos diferentes rutinas de ejercicios dependiendo del trimestre en el que te encuentres. Toma Nota #SúperMamá😃
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En este video te estaremos hablando sobre la importancia de los alimentos con Ácido Fólico, Vitamina B en el embarazo y cómo el consumo de ellos puede beneficiar a tu bebé
Súper Mamá ¿sabías que existen varios tipos de contracciones? En este artículo, te comentamos cuáles son las contracciones que puedes sentir, especialmente si eres mamá primeriza, para que puedas aprender a reconocer cada una. Seguramente pensaste que, al hablar de contracciones, estas son únicamente las sensaciones que puedes tener en el trabajo de parto, sin […]
Te invitamos a ver este video donde invitamos a la Dra. Gladys Olmos, ginecóloga obstetra para hablar acerca de qué alimentos podemos comer y cuáles evitar durante el embarazo.
En el año 1996, en una audiencia papal, el papa Juan Pablo II dijo: “Las ventajas de la lactancia materna para el lactante y la madre incluyen dos beneficios principales: nutrición adecuada y protección contra enfermedades. Esta forma natural de alimentación puede crear un vínculo de amor y seguridad entre madre e hijo, permitiendo al mismo […]
Conoce acerca de los cambios físicos y emocionales durante el embarazo con la Psicóloga-Clínica, Stephanie Smith, especialista en niños y adolescentes.
Conoce todo lo que debes saber sobre la nutrición durante el embarazo con la nutricionista-dietista, Sara Saldarriaga.
Súper Mamá, ¡estás embarazada! y empiezan a llegar las dudas y temores que en esta etapa son muy normales, entre ellas, la práctica de las relaciones sexuales. Debes estar pensando si tu bebé va correr algún riesgo y cómo manejar este tema con tu pareja, además de procesar el cambio de tu cuerpo y los […]